Een sportmassage is een therapeutische massage. In tegenstelling tot bij een gewone ontspanningsmassage, wordt er bij een sportmassage diep en stevig gemasseerd ter bevordering van de bloedcirulatie en het herstel van de spieren. Een sportmassage is geschikt voor sporters van elk niveau en kan zowel voor als na een inspanning worden ingezet.

Je hoeft geen professionele tosporter te zijn om baat te hebben bij een sportmassage. Actieve recovery is een onmisbaar gegeven voor sporters van elk niveau. Ook niet-sporters kunnen hun voordeel halen uit een sportmassagebehandeling doordat klachten, vermoeidheid, pijntjes en stijfheid uit de spieren worden verwijdert.

Ja, ik ben gediplomeerd sportverzorger & personal trainer. Daarnaast volg ik regelmatig opleidingen om mijn kennis en kunnen als sportmasseur uit te breiden.